Balles de pickleball : intérieur ou extérieur, lesquelles choisir ?
Choisissez la balle selon l’endroit où vous jouez : en gymnase, une balle d’intérieur (environ 26 gros trous, plus souple et plus lente) ; dehors, une balle d’extérieur (environ 40 petits trous, plus dure, qui résiste au vent). Pour jouer dehors, la Franklin X-40 (balle officielle de l’US Open) est une valeur sûre. En salle, la Franklin X-26 est son équivalent. Les deux sont homologuées et se trouvent facilement.
Le reste de ce guide vous explique pourquoi, et comment ne pas vous tromper.
Notre sélection en 30 secondes
- Dehors · Franklin X-40 (lot de 12)Voir sur Amazon
- En salle · Franklin X-26Voir sur Amazon
- Petit budget dehors · Balles Kuikma x3Voir chez Decathlon
Comment nous avons fait cette sélection. Les caractéristiques viennent du règlement officiel USA Pickleball et des fiches des fabricants et revendeurs (sources en bas de page). Nous n’avons pas encore joué avec ces balles : les avis ci-dessous reposent sur les fiches techniques et les avis clients.
Intérieur ou extérieur : les différences en un tableau
| Balle d’intérieur | Balle d’extérieur | |
|---|---|---|
| Nombre de trous | Environ 26, plus gros | Environ 40, plus petits |
| Plastique | Plus souple | Plus dur |
| Vitesse | Plus lente, plus facile à contrôler | Plus rapide |
| Vent | Très sensible | Trajectoire plus stable |
| Comment elle s’use | Elle devient molle et se déforme | Elle se fend, surtout par temps froid |
| Surface idéale | Parquet, sol de gymnase | Béton, bitume, résine de court extérieur |
Ces chiffres sont des repères : chaque marque a son propre dessin de trous. Mais la logique est toujours la même.
Pourquoi les trous changent tout ? L’air passe à travers la balle. Avec de gros trous, elle freine plus vite : c’est parfait à l’abri du vent. Avec de petits trous nombreux, elle garde mieux sa trajectoire quand il y a des rafales.
Pourquoi le plastique change aussi ? Le bitume et le béton sont rugueux. Une balle souple s’y abîmerait vite. À l’inverse, une balle dure rebondit trop vite sur un parquet de gymnase.
Peut-on utiliser une balle d’intérieur dehors (et l’inverse) ?
Techniquement oui, mais c’est déconseillé par les fabricants.
- Balle d’intérieur dehors : le moindre vent la dévie, et le sol rugueux l’use vite.
- Balle d’extérieur en salle : elle va vite, rebondit fort sur le parquet, et les échanges deviennent plus difficiles pour des débutants.
Le bon réflexe : si vous jouez en club, demandez quelle balle le club utilise. Vous vous entraînerez avec la même, et vous éviterez un achat inutile.
Ce que dit le règlement officiel
Une balle « homologuée » a passé les tests de USA Pickleball, la fédération américaine qui fixe les normes du matériel. Selon son manuel des équipements (édition 2025), une balle homologuée doit avoir :
- un diamètre de 7,29 à 7,54 cm ;
- un poids de 22,1 à 26,5 g ;
- entre 26 et 40 trous ronds ;
- une seule couleur et une surface lisse ;
- un rebond de 76 à 86 cm quand on la lâche d’environ 2 m sur une plaque de granit, à environ 21 °C.
Faut-il absolument une balle homologuée ? Pour jouer entre amis, non. Mais une balle homologuée vous garantit un rebond régulier, et c’est du même type que celles des tournois. Les balles de notre sélection le sont toutes.
Notre sélection de balles
| Balle | Usage | Trous | Poids | Homologuée | Budget |
|---|---|---|---|---|---|
| Franklin X-40 | Extérieur | 40 | 26 g | Oui | Moins de 15 € les 3 |
| Kuikma extérieur (Decathlon) | Extérieur | Non publié | Non publié | Oui | Moins de 15 € les 3 |
| Onix Dura Fast 40 | Extérieur | 40 | 26 g | Oui (selon les revendeurs) | Voir sur Amazon |
| Franklin X-26 | Intérieur | 26 | 26 g | Oui | 15 à 25 € les 3 |
1. Franklin X-40 — la référence pour jouer dehors
La balle d'extérieur la plus connue, choisie comme balle officielle de l'US Open.
| Trous | Poids | Construction | Budget |
|---|---|---|---|
| 40 | 26 g | Une pièce, sans couture | Moins de 15 € les 3 |
- Homologuée USA Pickleball et balle officielle de l’US Open : c’est celle que vous croiserez le plus en tournoi.
- Fabriquée d’une seule pièce, sans couture : pas de point faible à l’endroit où deux moitiés seraient collées.
- Trous percés à la machine, pour une trajectoire régulière selon le fabricant.
- Vendue en lots de 3 à 100 balles : facile de commencer petit.
- Comme toutes les balles d’extérieur dures, elle finit par se fendre, et le froid la rend plus cassante.
- Rapide pour de tout premiers échanges en salle : elle est faite pour le dehors.
Pour qui ? Tous ceux qui jouent dehors, du débutant au joueur de tournoi.
2. Kuikma balle d’extérieur (Decathlon) — la moins chère homologuée
Une balle d'extérieur homologuée, facile à trouver en magasin Decathlon.
| Trous | Poids | Matière | Budget |
|---|---|---|---|
| Non publié | Non publié | Polyéthylène | Moins de 15 € les 3 |
- Homologuée USA Pickleball, d’après la fiche Decathlon.
- Pensée pour les surfaces rugueuses, avec un dessin de trous qui limite l’effet du vent (selon le fabricant).
- Bien notée : 4,8/5, garantie 2 ans, retour facile en magasin.
- Existe aussi en lot de 12.
- La fiche ne donne ni le nombre de trous, ni le poids, ni le diamètre.
- Encore peu d’avis clients (24 au moment où nous écrivons) : la note reste à confirmer.
Pour qui ? Les débutants qui achètent leur raquette chez Decathlon et veulent tout prendre au même endroit.
3. Onix Dura Fast 40 — la balle de compétition, plus rapide
Une balle d'extérieur lourde et vive, longtemps utilisée aux championnats nationaux américains.
| Trous | Poids | Construction | Budget |
|---|---|---|---|
| 40 (16 grands, 24 petits) | 26 g | Une pièce, sans couture | Voir sur Amazon |
- Balle officielle des championnats nationaux de USA Pickleball pendant de nombreuses années, selon le revendeur Pickleball Central.
- Deux tailles de trous pour stabiliser la trajectoire, d’après le fabricant.
- Fabriquée d’une seule pièce, sans couture.
- Décrite comme lourde et plutôt rapide : moins indulgente pour un débutant.
- Selon les avis clients, elle finit par se fendre si vous jouez beaucoup dehors.
- Disponibilité et prix variables sur Amazon.fr : vérifiez avant de commander.
Pour qui ? Les joueurs déjà à l’aise qui veulent un jeu plus rapide, ou qui préparent des tournois où elle est utilisée.
4. Franklin X-26 — la référence pour jouer en salle
L'équivalent intérieur de la X-40 : plus souple, plus lente, faite pour les gymnases.
| Trous | Poids | Construction | Budget |
|---|---|---|---|
| 26, biseautés | 26 g | Deux pièces, avec couture | 15 à 25 € les 3 |
- Homologuée USA Pickleball pour les tournois en salle.
- Trous biseautés (aux bords arrondis) pour une trajectoire plus stable, selon le fabricant.
- Conçue pour les parquets et sols de gymnase.
- Plusieurs couleurs, pour bien la voir selon l’éclairage de la salle.
- Réservée à l’intérieur : dehors, le vent la dévie.
- Construite en deux pièces avec une couture, contrairement à la X-40.
- Plus chère au lot de 3 que la X-40 ou la Kuikma.
Pour qui ? Tous ceux qui jouent en gymnase, en club ou en salle municipale.
Combien de balles acheter ?
- Pour débuter : 4 à 6 balles suffisent. Elles se perdent vite dehors (haies, parkings, jardins).
- Si vous jouez souvent dehors : prenez un lot de 12. Une balle d’extérieur fendue doit être remplacée tout de suite, car son rebond devient irrégulier.
- Si votre club fournit les balles : n’en achetez que pour vous entraîner seul ou en famille.
Quand faut-il changer une balle ?
- Balle d’extérieur : dès qu’elle a une fissure, même fine. Les fissures partent souvent d’un trou. Une balle fendue rebondit de façon irrégulière.
- Balle d’intérieur : quand elle devient molle ou n’est plus bien ronde. Elle s’use plus lentement, mais perd peu à peu son rebond.
Astuce pour l’hiver : dehors, par temps froid, le plastique devient plus cassant. Gardez vos balles à l’intérieur entre deux séances, pas dans une voiture ou un garage glacé.
Questions fréquentes
La couleur de la balle a-t-elle une importance ? Non pour le jeu. Choisissez une couleur qui se voit bien sur votre terrain : jaune fluo sur un court foncé, par exemple.
Une balle d’extérieur dure-t-elle moins longtemps ? Souvent, oui. Le sol rugueux et le froid la fatiguent plus vite. C’est normal, et c’est pour ça qu’on les achète par lots.
Les balles fournies avec les packs de raquettes suffisent-elles ? Pour découvrir, oui. Mais deux balles, c’est peu : prévoyez-en quelques-unes de plus. Voir notre sélection de la meilleure raquette de pickleball pour débutant.
Pour le reste du matériel (chaussures, filet, sac), consultez notre liste de l’équipement pour débuter. Et si vous découvrez le jeu, commencez par les règles du pickleball expliquées simplement.
Sources : USA Pickleball, Equipment Standards Manual (janvier 2025) ; fiches Franklin Sports X-40 et X-26 (franklinsports.com) ; fiche Onix Dura Fast 40 (onixpickleball.com) ; fiches X-40, X-26 et Dura Fast-40 de pickleballcentral.com ; fiche Decathlon « Balle de pickleball d'extérieur x3 » (Kuikma) ; guides intérieur/extérieur de Selkirk et Pickleball Warehouse. Pages consultées le 25 septembre 2026.